マッサージ師からみたふくらはぎマッサージで改善できる症状

マッサージ師が考えるふくらはぎの重要性

マッサージの業界では、「ふくらはぎは第２の心臓！」と言われており、万病に対して効果がある部位と言うのが定説となっています。

ふくらぎをマッサージする事で体内の血流がよくなり体調の改善効果があるらしいのです。

医学界でも血流の重要性についてはよく言われていますし、血流が悪いと血圧が上昇し血管への負担が大きくなる事も実証されています。

ある有名なマッサージ師が書かれた書籍には、ふくらはぎを揉みほぐすことで以下のような症状に効果があると書かれています。

こうして見てみると、本当にあらゆる症状の改善に関係している事が解ります。

自分で簡単に出来るふくらはぎマッサージ方法もあるます。
【ふくらはぎマッサージ健康法】このようなマッサージ方法を解説したサイトもあるので、色々と試して見るの良いでしょう。